2020/10/19現在以下のように考えておりますが、
昨今の状況により、またコーチの諸般の事情により変更になる場合がございます。

[
木曜90分セミナー]
 :基本リピーターさん向けです。
(新百合ヶ丘駅からの方はご自身で
15分程前に駅改札から向かう必要があります。)

10/1(木) 740 新百合ヶ丘河川敷集合
10/8(木) 740 新百合ヶ丘河川敷集合 
10/8(木)10:15 南大沢集合 -11:45(南大沢練特別ver.雨天のため中止となりました)

10/15(木) 740 新百合ヶ丘河川敷集合
10/22(木) 740 新百合ヶ丘河川敷集合
10/29(木) 
740 新百合ヶ丘河川敷集合
終了9:10

[180分セミナー]内容により高負荷の場合多少早い終了も有)
集合時間等詳細はご案内メールにて。ここに書いてあるお時間は大きくは変わりませんがおおよそです。

予め、走れる服装でご参集ください。


10/6(火)黒川 9:00-12:00

    集合 最寄り駅には8:45 /いつもの場所には8:55
←(集合はこちらのようにお願いします。詳細はメールにて)


10/13(火)多摩センター 9:20-12:20

  =入浴荷預け希望者は8:50集合(メールで前日に希望をお伝えください)
 ■10/18(日)リピーターさんむけご案内メールにて、もしかしたら、の開催予告をさせていただいておりましたが
たいへんおそれいりますが諸般の事情によりこの日は練習を行わない決定とさせていただきます。
申し訳けございません。(家族の介護の状況によりたいへん申し訳けございません)
 

10/20(火) 栗平 9:15-12:15

    集合:9:10

  =入浴荷預け希望者9:00集合(メールで前日に希望をお伝えください)    

■9/27(火)小机練  9:30-12:30

   集合:9:10